Coaching-Varianten
- Coaching in der Praxis
- Coaching bei Ihnen zu Hause
- Café & Coaching
- Coaching-Spaziergang
- Skype-Coaching
- Telefon-Coaching
- Email-Coaching
Selbstverständlich können Sie auch unterschiedliche Varianten ausprobieren und miteinander kombinieren, ganz so wie es für Sie am besten stimmt. Schlussendlich entscheidet stets Ihr persönlicher Nutzen darüber, ob eine bestimmte Variante für Sie geeignet ist oder nicht.
Coaching bei Ihnen zu Hause
Bevorzugen Sie einen vertrauten Raum, um sich wohlzufühlen und öffnen zu können, so kann das Coaching auch bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden. Hierfür sollte allerdings sichergestellt sein, dass Sie ihr Zuhause auch tatsächlich als sicheren und harmonischen Raum empfinden. Ein Ort, an dem Sie zur Ruhe kommen, entspannen und sich Ihrem Thema voll und ganz öffnen können.
Die erforderlichen Arbeitsmaterialien für eine Sitzung bei Ihnen zu Hause bringe ich selbstverständlich mit.
Coaching in der Praxis
Die Praxis bietet einen geschützten Raum, Ruhe und viel Privatsphäre, um sich ungestört, fokussiert und ohne jede Ablenkung Ihrem Prozess zu widmen. Hier können Sie alles andere loslassen und tief in Ihr Thema eintauchen, um neue Erkenntnisse, Klarheit und Energie zu gewinnen.
Für die Erarbeitung, Entwicklung und Visualisierung Ihres Prozesses und Ihrer Ziele stehen in der Praxis zahlreiche Hilfsmittel und Arbeitsmaterialien zur Verfügung.
Coaching-Spaziergang
Fliessen Ihre Gedanken und Gefühle am natürlichsten, wenn Sie sich in der freien Natur bewegen? Wählen Sie die Umgebung, die Ihnen am besten Ruhe, Harmonie und Energie vermittelt – den Wald, die Berge, den See.
Der Coaching-Spaziergang eignet sich besonders gut für Themen und Anliegen, die sich mit Stress, Achtsamkeit, Balance und Sensitivität befassen.
Café & Coaching
Möchten Sie mich gerne in Ihrem Lieblings-Café kennenlernen oder zu einer ersten Sitzung treffen? Fühlen Sie sich besonders wohl und produktiv, wenn Sie von anderen Menschen, reger Betriebsamkeit und von Kaffeeduft umgeben sind? Dann machen wir einfach Ihr Lieblings-Café zur Coaching-Praxis?
Selbstverständlich behandeln wir im Café keine Themen, die grössere Privatsphäre benötigen oder eine grosse emotionale Tiefe entfalten.
Telefon-Coaching
Für Abstimmungen, Klärungen und Feinjustierungen Ihres Prozesses eignet sich Telefon-Coaching. Sobald Ihre Ziele, Strategien und Ressourcen benannt und auf den Weg gebracht sind, können mit Hilfe des Telefon-Coachings geeignete Etappen begleitet und feinere Details ausgearbeitet werden.
Skype-Coaching
Wenn Sie viel unterwegs sind oder eine lange Anreise haben, könnte das Skype-Coaching für Sie eine geeignete Variante sein. Skype bietet zwar nicht den Rahmen einer persönlichen Sitzung, dafür lassen sich die kreativen und gestalterischen Möglichkeiten zahlreicher Apps leicht in Prozess und Dialog miteinbinden.
So können wichtige Meilensteine, Erkenntnisse und Zusammenhänge unmittelbar während der Sitzung fixiert und in einer für Sie ansprechenden Form visualisiert werden.
Email-Coaching
Das Email-Coaching eignet sich ganz besonders für solche Klienten, die ihre Gedanken, Gefühle und Befindlichkeiten gerne schriftlich formulieren und sich hierfür auch die entsprechende Zeit nehmen möchten.
Als Coach gehe ich auf die einzelnen Aspekte Ihres Anliegens detailliert und strukturiert ein, stelle durch Rückfragen sicher, dass ich Thema und Situation korrekt verstehe und stelle Ihnen neue Perspektiven, Sichtweisen und weiterführende Fragen zur Verfügung.